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营员须知

  参加风行少年冬令营的--------------营员:你好!
         
一我们的承诺
首先感激您对风行少年冬令营的支持与认可,谢谢。
在与你相处的日子里,我们将品质与安全视为第一!
我们经验丰富的部队教官,生活老师会严格按照安全程序指导和监控训练过程,一丝的疏忽都逃脱不了他们的眼睛。
二 对你的约定
    本次活动是在军营里举行的集体活动,请记住你是团队的一份子,敬请严格遵守组织方和服务提供方的相关时间规定,做好一切入营准备,并按照组织方要求准时入营,不得缺习。
你在参加所有团队活动中请时刻牢记:团结协作是胜利的基本要求,所以请时刻全力配合你
 的战友吧,相信你们的团队是最棒的!积极主动参与各项活动,将成功作为目标,尽自己
 最大的努力接受各种新的考验,培养不屈不挠、团结向上的精神!
你要时刻体察组员的情感,维护良好的团体士气,主动沟通和交换参加训练课程活动的感受!
请你遵守一切安全规定,在受训期间做好自我保护的同时也为队友做好安全保护工作;
不允许攀爬军营树木以及涉水!
必须全情投入接受各项训练,你我共度的时光不会重来,只有心连心我们才能哆彼此读懂!
清新的空气和碧绿的草地才会让世界变的更美丽,所以请注意环保,相信活动结束后不会留
 下任何垃圾以及遗憾,而带走的将是最美丽的记忆!
三、相关注意事项
(一)本次活动开营时间为2015年 2 月 3  日。
(二)物品携带
      1、个人生活物品(洗漱用具、水杯)、脱鞋、运动鞋、裤子、内衣、腰带等;
      2、常用的药品;
      3、换洗衣服一套;
      4、学习用具:包括假期作业,装有学习用具以及相关主干科目书籍,包括语文、数
        学、外语等;
      5、可带品:少量零用钱,用于购买少量学习或生活用品,严禁用于购买零食,可带
         自己喜欢的书籍等;
6、不建议携带品:手机、相机、DV、首饰等贵重物品,以免丢失,若一定要  
   请营员自行妥善保管;
7、禁止携带品:游戏机、笔记本电脑、刀具或者易燃易爆等管制危险物品;
四、防寒常识
 (一)常喝白开水
冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利
 尿排毒、消除废物之功效。
 (二)不蒙头睡觉
   如果蒙头睡觉,会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息,
     同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。
  (三)空气新鲜不感冒
冬季,很多人紧闭门窗 ,足不出户。由于紧闭门窗,室内空气流动不佳,导致空气污
  浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
   (四)搓搓揉揉防冻疮
     寒冷天气,很多人的手、脚,脸部等地方出现冻疮。治疗冻疮的简便方法,一是热熨
      法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血 
      液循环。二是按摩法,就是搓热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮有不
      错的效果。
如在参加相关训练活动中身体有任何不适,请务必在第一时间与我方训练或工作人员联系。
最后,风行少年冬令营全体工作人员祝所有的参训营员都能在这次活动中收获多多,并拥有一个美好的回忆!
  预祝本期风行少年冬令营取得圆满成功!